TALLER DE COCINA LIGTH

Este taller tiene como principal objetivo brindarte una idea clara, de cómo hacer una cocina saludable, utilizando los ingredientes más frescos, las ideas más creativas para que comer sano, no sea aburrido. Conocer  nutrientes, y como  lograr que esas propiedades no se pierdan al momento de la cocción.

• utilización de los distintos tipos de técnicas de cocción sana.
• elaboración de gran variedad de ensaladas
• masas de tartas  y pizzas bajas en calorías
• panadería clásica como panes y galletas
• postres saludables

Modalidad:

4 clases prácticas de 2.30 hs cada una, elaboración de 3-4 recetas, con degustación de todo lo que se elabora. Se entregan las recetas impresas, y  uniforme.

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